Health Tips : कान में जमी पीली गंदगी को कैसे करें साफ...जान लें सही तरीका

Lifestyle Desk : कान में जमी पीली गंदगी जिसे ईयर वैक्स कहा जाता है. यह ईयर वैक्स कानों को बैक्टीरिया, फंगस और पानी से बचाने में मददगार होते हैं. लेकिन कई बार ईयर वैक्स कानों में ज्यादा मात्रा में जमा हो जाता है. जिस वजह से सुनने की क्षमता में कई आ सकती है. कुछ लोग ईयर वैक्स को साफ करने के लिए ईयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं जिससे कान के पर्दे पर जोर पड़ता है. ऐसे में कान के पर्दे को नुकसान पहुंच सकता है. कान के मैल को बेहद ध्यान से निकालना चाहिए. आइए जानते हैं कान साफ करने का सबसे अच्छा और सरल तरीका.

कान शरीर का ऐसा अंग है जो अपनी सुरक्षा खुद करता है. कान अपनी सुरक्षा के लिए कान के अंदर वैक्स बनाता है. ज्यादातर लोग इस वैक्स को गंदगी समझ लेते हैं. अलग-अलग तरीके से अपने कानों को साफ करते हैं. कान के अंदर जमा पीला पदार्थ वैक्स होता है डॉक्टर की भाषा में इसे सिरुमन कहते हैं जो कि कान की सुरक्षा करता है. ईयरवैक्स की वजह से कान बैक्टीरिया, फंगस आदि समस्या से बचा रहता है. कुछ लोग वैक्स हटाने के लिए माचिस की लकड़ी और ईयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं जो कि कान को नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कान को साफ करने का बेस्ट तरीका. 

खुद ही होती है सफाई 

एक्सपर्ट के अनुसार कान में वैक्स बनने में 6 से 3 साल लग जाते हैं. ऐसे में कान की रोजाना सफाई नहीं करनी चाहिए. कई बार कान का मैल खुद ही बाहर निकल आता है. चबाकर खाना खाने से कान की मांसपेशियों पर असर पड़ता है जिस वजह से कान का मैल खुद ही बाहर की तरफ आ जाता है. 

ईयरबड्स से हो सकता है नुकसान 

कानों की सफाई के लिए अधिकतर लोग ईयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं जो कि वैक्स को बाहर निकालने की बजाए कान के अंदर धेकल देता है जिस वजह से वैक्स कैनाल में चली जाती है जिससे कानों को नुकसान हो सकता है. ईयरबड्स में लगई रूई की वजह से आपको खुजली हो सकती है. बार-बार कान में खुजली करने से कानों को नुकसान हो सकता है. 

कान का मैल बाहर निकालने का उपाय 

ऑलिव ऑयल या फिर नारियल तेल को हल्का गुनगुना करके कान में डाल सकते हैं. तेल डालने से ईयर वैक्स नरम हो जाएगा. 15 से 20 मिनट के बाद ईयर वैक्स ऊपर की तरफ आ जाएगा मैल कानों से बाहर आ जाएगा. कान में रोजाना तेल नहीं डालना चाहिए. 

लिक्विड ड्रॉप 

कान में ईयर वैक्स को साफ करने के लिए आप ईयर ड्रॉप का इस्तेमाल कर सकते है. यह सबसे सेफ तरीका होता है. ड्रॉप डालने से मैल खुद ही कान से बाहर निकल जाता है. 

डॉक्टर के पास जाएं 

अगर आपके कान में वैक्स ज्यादा जमा हो गई है तो आप कानों की सफाई के लिए डॉक्टर के पास जाएं. 

Disclaimer: 

प्रिय पाठक यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.