Health Tips : मिर्गी का दौरा पड़ने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए?..जरूर जान लीजिए ये बात

Epileptic Seizure: मिर्गी का दौरा पड़ने पर क्या करना चाहिए और क्या नहीं? ये कुछ जरूरी टिप्स जान लीजिए, जो किसी की जान बचा सकते हैं, घबराएं नहीं, सही कदम उठाएं।

Epileptic Seizure: कल्पना कीजिए कि आप सड़क पर जा रहे हैं या ऑफिस में बैठे हैं और अचानक किसी को मिर्गी का दौरा पड़ जाता है. शरीर कांपने लगता है, आंखें पलट जाती हैं और आप घबरा जाते हैं कि अब क्या करें? ऐसे हालात में घबराने के बजाय सही जानकारी और कदम किसी की जान बचा सकते हैं. आइए जानते हैं जब किसी को मिर्गी का दौरा पड़े तो क्या करना चाहिए और क्या नहीं. 

मिर्गी का दौरा पड़ने पर क्या करें? 

शांत रहें और समय नोट करें: दौरा कितनी देर चल रहा है, इसका ध्यान रखें. अगर दौरा 5 मिनट से अधिक चले तो तुरंत मेडिकल सहायता लें

व्यक्ति को सुरक्षित स्थान पर रखें: उसे फर्श पर लिटा दें और आसपास की चीजें हटा दें ताकि चोट न लगे 

सर के नीचे कुछ नरम रखें: जैसे तकिया, रुमाल या जैकेट ताकि सिर को चोट न लगे 

कसकर पहने कपड़े ढीले करें: खासकर गर्दन के आसपास जैसे टाई, कॉलर या दुपट्टा ताकि सांस लेने में तकलीफ न हो

दौरे के दौरान व्यक्ति को पकड़ें नहीं: मांसपेशियों में ऐंठन होती है और जबरन पकड़ने से चोट लग सकती है

कुछ भी मुंह में न डाले: मुंह में चम्मच या अंगुली न डालें. इससे सांस की नली ब्लॉक हो सकती है 

दौरे के बाद करवट पर लिटाएं: जब दौरा रुक जाए तो व्यक्ति को साइड में करवट दिलाएं, ताकि लार या उल्टी अगर हो तो वह बाहर निकल सके

व्यक्ति को होश आने दें: दौरे के बाद व्यक्ति थोड़ी देर के लिए भ्रमित या थका हुआ महसूस कर सकता है. उसे पूरा आराम दें और आश्वस्त करें. 

क्या न करें

व्यक्ति को हिलाएं या झकझोरें नहीं

पानी या दवा जबरदस्ती न दें

दौरे को रोकने की कोशिश न करें

भीड़ इकट्ठी न होने दें, उन्हें दूर रखें

कब डॉक्टर को बुलाएं?

अगर दौरा 5 मिनट से अधिक चले

दौरे के बाद व्यक्ति को होश न आए

बार-बार दौरे पड़ने लगें

पहली बार दौरा पड़ा हो

मिर्गी का दौरा भले ही डरावना लगे, लेकिन सही जानकारी और सही कदम किसी व्यक्ति की जिंदगी बचा सकते हैं. अगर हममें से हर कोई यह समझ ले कि क्या करना है और क्या नहीं, तो मिर्गी के मरीजों को समाज में अधिक सुरक्षित और सम्मानजनक जीवन मिल सकता है.

Disclaimer: 

खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.